Samarbete med Edis i Balans
2020-07-14
Under försäsongen har vår seniortrupp kört prehab träning på Edis i Balans i Farsta. En träningsform som bygger på vibrationer där övningar görs på en vibrationsplatta.
Vi är mycket glada att Gunilla och Lotta på Edis i Balans har gett vår seniortrupp möjligheten att träna två gånger i veckan i deras studio. Nedan mer info om träningen - som passar både tränade, otränade och för dig som har någon skada. Vill du vet mer kontakta Gunilla eller Lotta på Edis i Balans:
